物理训练治疗近视真的有效么 - 近视物理训练有用吗

时间:2019-02-13分类:物理

物理训练治疗近视真的有效么

缓解视力疲劳是肯定的。至于治疗近视方面要是没有科学依据,不过缓解视力应该是有的

近视弱视散光物理训练法怎么样

治弱视的最佳年龄是3---12周岁。

弱视治疗最长可长达几年;

附上弱视治疗的一些相关知识:

一;需要配镜治疗。当弱视眼伴有远视、散光或近视时,应按医生要求尽早配镜。戴镜是治疗弱视的基础,如果该戴镜的而不戴镜,治疗效果较差,甚至无效,造成更大的危害。

二;使用弱视治疗仪与电脑软件联合治疗。弱视眼可以看成是一种“视力萎缩”或“视细胞睡觉”,比较重的弱视眼必须加用弱视治疗仪锻炼“萎缩”的视力,或唤醒“睡觉”的视细胞才能治愈。可利用现代最新科研成果,将传统的弱视治疗仪与现代多媒体智能软件相联合使用,通过间接增视(如光刷、后像、红光闪等)与直接增视(如精细作业、视觉刺激等)配合治疗,可使用弱视眼患者视力得到有效提高。

三;不要盲自主进行遮盖治疗。遮盖健眼当双眼视力相差2排以上时,盖眼治疗必须在医生指导下进行,以免健眼视力下降。

最后提醒:弱视眼治疗将是一个长期的过程,即使看到视力稳固了,短时间里也不要停止治疗,否则有可能导致视力减退,应该在医生检查好后确定了再中断治疗,不能自作主张。

我的孩子三岁半时检查是弱视,(左眼0.2度右眼0.3度)和斜视(九岁时做的手术),现在已经完全康复。

我的孩子以前几乎每天到我们市里妇幼保健院看弱视矫正仪(有四种仪器)一个多小时,几乎十年没有断过,很累很辛苦,但值得,毕竟和正常人一样了。

希望我能帮助到你。

有关于近视眼的物理疗法

保护视力的4种锻炼方法

一、转眼法

选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

治疗近视前提必须,600度以下,

眼调节力强,眼轴及眼屈光系统正常,非弱视,非遗传,眼底健康......

符合条件者年龄越小越好。

真性近视也能恢复吗?

答:能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大。实践证明未成年的孩子,90%以上的近视都能通过近视恢复眼镜1+1服务恢复原正常视力。

真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅

我的事例,希望对您有帮助

参考:转眼法

选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。

先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,

这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,

这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。

这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的

只要你敢于去闯

就算是真性近视 门也是虚掩的

只要你不被

真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”

这句话吓倒

敢于去推开它

我的事例:

我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间

位置也戴眼镜

初二时开始每天转眼睛100-150转

,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置

都不戴眼镜看得见,

我长得很快

现在坐最后一排了

可我不戴眼镜仍看得很清晰

注意:转眼睛一定要用力

另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,

并不断正转和逆转

恢复速度将大大提升

当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆

如果先转眼睛后戴老花镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书

恢复效果就更好了

刚恢复的视力将不易反弹